Stages de QiGong - Catherine Granier
- yogaletouvet
- il y a 2 jours
- 1 min de lecture
Dimanche 8 novembre 2025
Dimanche 14 mars 2026
9H30 à 12H30
Catherine Granier
Nous nous proposons un stage de QiGong pour approfondir votre pratique.
Vous verrez qu’il est possible de détendre le corps tout en le tonifiant et d’apaiser l’esprit tout en le renforçant. Le QiGong permet de renforcer notre énergie vitale ( Qi). Progressivement, le mouvement, la respiration et l’intention s’harmonisent. Le corps se détend, le cœur s’apaise, l’esprit s’éclaircit. C’est une véritable méditation en mouvement.
Venez explorer ces différents aspects, libérer des espaces intérieurs pour vous sentir plus libres dans vos mouvements et votre respiration.
Ce stage s’adresse à tous, il s’agit d’une occasion de découvrir aussi bien que d’approfondir cette pratique dans une ambiance joyeuse et printanière.
Pour ce stage, nous vous invitons à venir avec une tenue confortable et 1 tapis de yoga
Tarifs : 25€ adhérents / 30€ extérieurs - Paiment par chèque de préférence ou en espèce (appoint apprécié !)
Lieu : Pôle artistique et Culturel (52, avenue Montfillon, face à la Trésorerie) - Le Touvet - de 9h30 à 12h30
Inscription : avant le 1er novmebre 2025 pour le 1er stage et avant le 7 mars pour le 2e stage par mail ou auprès de Séverine (06.81.11.08.92)
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